Makanan vegetarian yang saya jalani

Saya mulai menjalani vegetarian mulai bulan november 2010/juni 2011. Karena jaman sekarang kesehatan begitu penting. Apalagi biaya rumah sakit semakin mahal saat ini.

Dibawah merupakan alasan-alasan saya menjadi seorang vegetarian berdasarkan kesehatan :

1. sembuh dari kolesterol (setiap tes kesehatan, angka kolesterol saya selalu normal)
2. sembuh dari asam urat
3. sembuh dari trigliserid.
4. dll
   

Dan dibawah ini merupakan vegetarian yang saya jalani :

1. tidak memakan daging, ayam, teri, ikan
2. boleh makan telur
3. boleh memakan sup-sup an
4. boleh memakan indomie
5. lauk pauk vegetarian + Nasi
   
6. lain-lain
   

Penjelasan di atas :

1. tidak memakan daging, ayam, teri, ikan
   
   - Tidak makan ayam KFC, McDonald, dll
   
   
2. boleh makan telur
   
   - telur dadar, ceplok, omlet, telur rebus
   - telur asin
   
   
3. boleh memakan sup-sup an
   
   - kuah bakso, kuah mie ayam
   
   
4. -
   
   
5. lauk pauk vegetarian + Nasi
   
   - keripik singkong
   - snack
   
   
   • chiki (rasa keju)
   • kusuka (rasa keju)
   • lays (rasa rumput laut)
     
     
   - kentang goreng (beli sendiri, KFC, McDonald, A&W)
   
   
6. lain-lain
   
   - martabat manis
   - jus buah